İlk ağırlık dramatik azalma, büyük ölçüde idrara çıkma nedeniyle. Bir yıl sonra, kim ağırlığı açısından anlamlı bir azalma dikkat etmedi bu tür diyetleri yemek insanlar başka beslenme programlarına kişi ile karşılaştırıldı.
Tabii ki, bir diyet yüksek protein içeriğinin uzun vadeli uygulanması sorunlara yol açabilir. Çünkü bu tür diyetler:
* Bunlar, karbonhidratlar gıda seçenekleri sınırlıdır çok sınırlıdır
* Bu çok doymuş yağ ve protein yüksek
Alımı meyve ve sebze ve fiber tüketimini kısıtlayın *
* (Ketozis) olan bulantı ve fiziksel yorgunluğa neden asidoz neden olabilir
* Neden olabilir böbrek fonksiyonu zarar
Kim bir diyet yüksek protein içeriği takip etmek isteyen * Kişi temizleme hem serum ve idrar ölçüm için de tabi olması gerektiği konusunda iyi renal fonksiyon proteinoouria kontrol etmek. Çünkü birçok kez kronik böbrek hastalığı (herhangi bir belirti) asemptomatik Bu önemlidir.
Kaydol:
Kayıt Yorumları (Atom)
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder