Zaman uyku ve metabolizma arasındaki ilişki göz önüne alındığında, ister özel metabolik kalitesi ve uyku miktarı ya da kalitesi ve uyku süresi metabolik durumunu etkilediğini belirlemek belirlemek zordur.
kurumsalseo.com R10 lida fx15 pohudey zayıflama
Fiziksel olarak aktif insanlar ve aşırı aktif tiroid bezi olan kişilerde derin uyku Örneğin, yapılmış olması daha uzun süre, yani durumlara daha hızlı metabolizma ile ilgili. Buna karşılık, aktif tiroid bezinin normalden daha az olan kişiler, ve bu nedenle yavaş metabolizma, derin uyku az saat keyfini çıkarın.
Kaydol:
Kayıt Yorumları (Atom)
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder